Melhores fones de ouvido para praticar esportes?

Praticar esportes e ter uma vida mais saudável faz parte dos planos da esmagadora maioria da população, porém, isso não significa que todas as pessoas o coloquem em prática, afinal sabemos muito bem que há um grande abismo entre a realidade e o que se planeja.

Em partes isso se dá porque fazer um esporte exige muito esforço por parte das pessoas, ou então pois, é um momento extremamente tedioso, a maioria das pessoas que não praticam esporte não o fazem pois não possuem motivação o suficiente, o retorno das boas práticas é demorado, exige muito esforço todo dia e principalmente é um momento em que muitos sentem tédio ou não veem sentido.

Sendo assim, mesmo com a grande quantidade de benefícios de saúde ou estético que os esportes e atividades físicas podem trazer, a grande maioria opta por não fazê-lo, ignorando os ganhos possíveis.

Com isso, há coisas que não podem ser facilmente resolvidas de forma alguma como o foco ou então determinação, mas a parte de ânimo e tédio possuem sim, soluções que podem ser de forma simples aplicadas, como com o uso dos fones de ouvido.

Se há um mercado que está muito em alta nos últimos tempos são os de fones, com diversas opções, tipos e finalidades que agradam a todos que buscam seu uso.

Juntando os dois mundos, os aparelhos sempre foram grandes aliados dos esportistas e pessoas que estão praticando atividades físicas, e com uma maior gama de opções surge a dúvida que sempre se faz presente: qual é a melhor opção de fone de ouvido para praticar esportes.

Uma vez que, durante os movimentos constantes, há sempre modelos que se saem muito melhor, sendo mais confortável, prático, rápido, com resistência ao suor, eventuais pancadas que podem ocorrer, bom encaixe na orelha para que não caia.

Além do mais, cada prática de exercício pode se encaixar melhor com determinado fone, há aqueles que são mais indicados para musculação, outros para corridas, caminhadas e muito mais.

Qual fone não escolher

Antes de partirmos para as melhores opções, devemos eliminar um estilo de fone que é muito tradicional, porém, não é nem um pouco prático, muito pelo contrário, ele apresenta mais dificuldades do que facilidade em suas aplicações para esportes.
Este fone de ouvidos é o que possui fios, além de serem os mais comuns, não são nem um pouco prático para exercícios, e ainda deve-se levar em conta que estes podem também causar acidentes caso fiquem enrolados em algum aparelho ou peso na academia ou cross fit. Indo para a corrida eles também não são nem um pouco vantajosos sendo necessários cuidados constantes para não prenderem, enrolarem ou desconectarem do celular por conta dos movimentos repetitivos.

Com as devidas recomendações de quais modelos devem ser evitados, podemos então 

partir para quais são as melhores opções de fones de ouvido para praticar esportes.

Fone de ouvido Xiaomi redmi air dots 2

Começando a lista com esse que é um dos fones mais populares do mundo, o modelo de fone de ouvido bluetooth da gigante da tecnologia chinesa carrega consigo muito conforto, ótima qualidade de som, além de contar também com ótimo custo benefício.

Carrega consigo uma ótima carga de bateria que pode durar até 4 horas, além de seu design que cancela ruídos externos e seu case pequeno que pode ser muito facilmente guardado e transportado.

Possuindo também microfone embutido que proporciona chamadas e áudios além de ser resistente à água e suor.

Fone de ouvido JBL Tune 500BT

Vindo de uma das marcas mais renomadas do mundo do áudio, os fones de JBL sem fio são incríveis para qualquer ocasião, mas no ramo dos esportes e atividade física eles se destacam ainda mais.

Este aparelho conta com uma das melhores qualidades de áudio disponíveis no mercado, seu foco é completamente voltado para reprodução de música com alta qualidade deixando a experiência muito mais imersiva.

Além de ser um fone muito leve, com alto conforto durante seu uso sendo completamente dobrável e resistente, contando também com um microfone embutido e uma bateria de 300mAH que pode durar até 16 horas de uso contínuo e sendo recarregado por completo em 2 horas.

Fone de ouvido Samsung Galaxy Buds

O fone sem fio da empresa sul coreana é um grande concorrente dos demais, porém possui seu preço um pouco mais elevado e conta com um maior cancelamento de ruído.

O que faz dele um aparelho com enorme foco, porém sem perder nem um pouco o seu conforto, seu design é completamente pensado em ser leve e com encaixe perfeito dentro do ouvido, sem perder a sua pegada de descrição e elegância.

A sua bateria possui até 6 h de autonomia, sendo ele um dos fones mais utilizados pelos fãs da marca, perfeito para  atender ligações, enviar áudios, praticar esportes seja um corrida, caminhada ou até exercícios mais agressivos como crossfit e musculação.

 

Mais energia para mulheres ao praticar esportes

Ao praticar esportes o corpo sofre algumas reações químicas. A liberação de endorfina, descarga de adrenalina entre outros. Quando mulheres e homens praticam esportes é liberado uma sensação de prazer muito grande. Onde os sintomas do ciclo menstrual, menopausa que causam incômodos são aliviados.

A mulher que quer praticar esportes sem sentir certos desconfortos como, cólicas, sensação de cansaço, dores por todo o corpo deve praticar algum esporte e além disso, buscar suplementos naturais como a maca peruana. 

E para saber sobre maca peruana vermelha diferença entre elas, se informe, busque informações sobre cada uma delas e veja quais se encaixa melhor com seu organismo e seja feliz.

Fazer uma combinação de ouvir música em um bom fone de ouvido, escutando suas músicas preferidas, praticar seu esporte favorito e ainda usar alguns suplementos que ajudam no seu desempenho e ajudam a aliviar dores em alguns períodos é o que muitas mulheres buscam. Experimente, essa sensação vai contagiar você.

Sempre consulte um especialista da área da saúde, não faça exercícios sem orientação de um educador físico e também não tome suplementos sem orientação médica.

 

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